歩きがいつもと全然違った！！

いや～～～！楽しいレッスンでした～～～！

動きはシンプル。でもシンプルな中に難しさや普段やらない動きが入っていたり、と静かな中に、ひそかに盛りだくさんのレッスンでした。長かったので、半分だけやらせていただきました。

私自身は、呼吸が楽になりました。レッスン後に体全体が軽くなり、肩で風を切って歩いているのを感じました。体の対角の動きがくるくると出来て骨盤が驚くほどよく回っているのを感じました。たくさん歩きたくなって歩き回っている内に、そうだ、肩で風を切って歩けているのは、骨盤がこんなによく回っているからなのだ、という気づきが突然起こりました。私の骨盤はさびた金具（？）に油をさしたかのようにスルスルと動いていました。私だけでもこんなに感想があったのです。さあ、皆さんはどうだったのでしょうか・・・。

首が自由になりました。それはもう驚くほどでした。初めての体験でした。

という感想をまず初めにいただきました。私は首に注意が行くことはなかったなあ、やはり感想を伺うと学びがあるなあ、と感じます。そしてやはり

歩きが楽になりました。

という感想を多くいただきました。しかも、今日のレッスンの歩きは特別だったようなのです。それが証拠にレッスン後に皆さんたくさん歩きたかった様子で、どなたも自分のマットに戻っていらっしゃらなかったのです。

今日のレッスン後の歩きの心地よさは、言葉で表現できないくらいだった。体中を動員
して歩いているようだった

レッスンが終わって歩き始めたら歩きがいつもと全然違って、全身の筋肉に歩きの動作
が伝わるのを感じながら歩いていたので、いつもより時間が必要でした。

とお話ししてくださった方がありました。きっとここに言葉でこう書いてしまうのがもったいないくらいの感覚だったのだろうと思い、その方に申し訳ないなあ、と感じながらもその感動を出来る限り伺ったとおりにここに書かせて頂きました。
今日のレッスンは、動きの質、生徒さんたちの状態、私のお声がけ、レッスン後の体の観察、レッスン後の歩きへの導入、全てが調和していたと感じています。こんなレッスン後は、私の心も体も軽く、しいんと鎮まりかえっているのです・・・。
参加してくださる皆さんに感謝の意を込めてこの感想を終えたいと思います。