フェルデンクライス メソッド

レッスン室脇のテラス
フェルデンクライスメソッド スタジオ GENE
小鳥のさえずりと共に
心と体のリラクゼーションをしてみませんか
玉川スタジオ内

玉川スタジオ:小鳥のさえずるテラス脇のレッスン室

軽井沢スタジオ

軽井沢スタジオ(7月〜9月):窓からは浅間山を望む眺望を楽しめます。

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Feldenkrais

フェルデンクライス メソッド は、誰にでもできる !

フェルデンクライス メソッド は、誰にでもできるやさしい動きの繰り返しから、さまざまな負担を取り除いていくメソッドです。
体の動きが楽になり、呼吸は改善します。楽器の演奏や発声にも改善をもたらすフェルデンクライス。
小鳥のさえずるテラス脇のレッスン室でこの動きの学びをご一緒しませんか。

FI Lesson

プライベートレッスン
講師が1人の生徒さんにふれ、
動きを導いていくレッスンです。

ATM Lesson

グループレッスン
講師が動きを説明し、
生徒さん(1人から複数)に
一斉に動いていただくレッスンです。

Online Lesson

オンラインレッスン
PC、スマホなどを利用して、
ご自宅などからレッスン
(FI、ATM Lesson)が受けられます。

生徒さんの声

  • 呼吸が沢山入るようになりました。
  • 階段の登り降りが苦痛でなくなりました。
  • 喘息が起きにくくなりました。
  • 声の響きが深いです。
  • しっかり立っていられます。立ちっ放しが楽です。

教師のつぶやき

フェルデンクライスプラティクショナー 中 直子が、フェルデンクライスの魅力やレッスンの情報などいろいろとつぶやいています。

フェルデンクライス メソッドについて

フェルデンクライスて何?

1904年ポーランドに生まれたモーシェ・フェルデンクライス博士が自身の膝の怪我を克服するために考案したメソッド。まず体に触れて動きを改善して行く個人レッスンを考え、それが評判を呼び後にグループレッスンが考えられた。 詳しくはこちら…(フェルデンクライスの様子を動画でご覧いただけます)


FI Lesson

個人レッスン

講師が1人の生徒さんに触れ、動きを伝えていくレッスンです。

料 金 : 1回 6,000円(グループレッスンをやっている方は5000円)

持ち物 : フェイスタオル 、ソックス、動きやすいズボン(ジャージなど)

日 程 : 随時予約制

FI Lesson in English: 6,000 yen per time

レッスンまでの流れ→


ATM Lesson

グループレッスン

講師が動きを説明し、生徒さん(1人~複数)に一斉に動いていただくレッスンです。

料 金 : 1回 2,000円

持ち物 : フェイスタオル 、ソックス、動きやすいズボン(ジャージなど)

日 程 : 隔週月曜日 11:00〜
    (金曜日に増設予定)
    2022年9月12日、26日
         10月24日
         11月14日、28日
         12月12日、26日
    2023年1月は個人レッスン月
         2月13日、27日
         3月13日、27日

レッスンまでの流れ→


Online Lesson

オンラインレッスン

PC、タブレット、スマートフォンなどをお持ちの方であれば、簡単にオンラインでレッスンを受けられます。
個人レッスン、 グループレッスンいずれのレッスンも可能です。

料 金 : 個人レッスン 3,000円
     グループレッスン 1,500円

ご用意いただくもの : PC・タブレット・スマートフォンなどネット環境につながる機器、フェイスタオル 、ソックス、動きやすいズボン(ジャージなど)

日 程 : 随時予約制

レッスンまでの流れ→

レッスンまでの流れ

1

レッスンを選ぶ

FIレッスンかATMレッスン、 Onlineレッスンをお選びください。

2

予約する

予約フォームから予約してください。

3

予約確定

ご予約完了のメールが届きます。完了メールが届きますと予約確定です。

4

レッスン当日

予約時間の 10分前までにはお越しください。

About

■ フェルデンクライスを学べる自然豊かなスタジオ

■ 無料の「大人の英会話トーキングサークル」も楽しめるスペース

■ 玉川スタジオと軽井沢スタジオ(7〜9月限定)が選べます。

スタジオGENEについて詳しくはこちら 

玉川スタジオ:小鳥のさえずるテラス脇のレッスン室
軽井沢スタジオ(7〜9月限定):窓から浅間山が見えるレッスン室

私がお教えします !

講師 中 直子

スタジオGENE代表。フェルデンクライスプラクティショナー。英語講師。桐朋学園音楽部声楽科カレッジ卒。
フェルデンクライスプロフェッショナルトレーニング横浜一期にて2011年プラクティショナー資格取得。2009年より現在に至るまで日本にはまだ数少ない講師として自宅スタジオにて情熱的に教えている。
フェルデンクライスと音楽演奏との関りに着目し音楽家のためのフェルデンクライス指導にも力を入れている。

詳しくはこちら

「教師のつぶやき」も更新しています!こちらから

Accsess

スタジオGENE

■ スタジオGENE 玉川スタジオ
小田急線玉川学園前駅より 徒歩3分
※玉川学園前駅は、町田駅よりひとつ手前(新宿寄り)、各駅停車駅です。
(スタジオへの道順はメールにてご説明します)

 → Google マップで玉川学園駅周辺を開く

■ スタジオGENE 軽井沢スタジオ(7〜9月限定)
(スタジオへの道順はメールにてご説明します)

Contact

スタジオジェネに関するお問い合わせは、下記からお問い合せください。レッスンのご予約はこちらから

    ※このフォームからレッスンの予約送信はできません。レッスンのご予約はこちらをご利用ください。