今日一日人生が楽になるかも

今日は舌のレッスンをやりました。舌を動かすだけの不思議なレッスンです。

舌はなかなかいうことを聞かない、自由に動かすことのできない筋肉なのだという発見をされた方がいらっしゃいました。
途中からほほが柔らかくなりだらッとしたのを感じた方もありました。
腕が楽になった方もありました。

レッスン中にハミングをしていただきましたが、ハミングは今まで耳で聞いているのだと思っていたのに、体の振動で感じていたんだ、と発見された方もありました。

人生ずうっと首の後ろが痛かったけれど、そこが楽になっている、とおっしゃられた方があり、それでは人生が楽になるかもしれないですね！とお話しして笑いでレッスンを終えました。
今日一日のレッスンで一生楽になるわけではないですが、日々レッスンの動きを続けて行けば一生楽に生きられるかもしれませんね。